
中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复:高质量训练 恢复同样重要近期受到不少球迷关注,相关消息也在持续更新中,整体情况正在逐步明朗。
体育资讯1月21日讯 中国篮球之队官方微博发文,球队邀请体能教练王卫星教授为队员们讲解关于训练后的身体恢复。
原文如下:
“高质量训练,恢复同样重要。
中国女篮集训期间,体能教练王卫星教授为全队带来一次关于训练后身体恢复的讲解,从供能系统到疲劳判断与恢复方法,帮助队员理解并主动运用科学恢复手段,合理分配体能与恢复节奏,提升训练质量。”
截至目前,中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复:高质量训练 恢复同样重要的相关情况大致如此,后续仍需关注进一步消息。
后续如有新消息出现,将第一时间进行补充。